133.1K
Downloads
125
Episodes
De Memento21 podcast gaat over persoonlijke effectiviteit. Johan en Steven zijn de presentatoren.
Episodes
Wednesday Jun 10, 2020
Wednesday Jun 10, 2020
In deze aflevering 112 van onze podcast Memento21 heeft Johan een interview met Astrid Groenewegen over gedragdesign.
Waarom zou je luisteren?
Je krijgt onder andere een antwoord op volgende vragen:
- Wie is Astrid
- Hoeveel percent van onze beslissingen rationeel zijn
- Wat priming is en hoe je deze techniek kan inzetten om je gedrag te sturen
- Wat een retro spectief is
- Waarom korte feedback loops belangrijk zijn
- Inzichten van het grootste werk experiment
- Verschillen introverten en extroverten in deze lockdown
- Inspiratoren van Astrid
- Wat zijn onze belangrijkste biases en hoe die ons gedrag beïnvloeden
- Wat is de aanpak van Astrid bij gedragsdesign in bedrijven
- Emoties zijn irrationeel, maar irrationeel zijn niet alleen emoties
- Wat Astrid zelf moeilijk vindt
- Wat chunking is
- Waarom een obsessie van doelen niet productief is
- Wat de mythes zijn in samenwerking en productiviteit van teams
- Op welke drie gebieden Astrid vooruitgang wil bekomen
- Hoe we dikwijls designen voor disappointment
- Hoe ga je om met pushback
- Wat is de beste strategie om pushback te counteren
Genoemde personen
Genoemde boeken
- Thinking fast, thinking slow = Googletalk
- Influence
- Pre-suassion
- Predictable irrationality
- It doesn't have to be crazy at work
- Hooked
- Sapiens
- Obliquity: Why our goals are best achieved indirectly
- Start at the End: How to Build Products That Create Change
Connecteren met Astrid
Sunday Jun 07, 2020
Sunday Jun 07, 2020
Waarom zou je luisteren?
Je komt onder andere te weten
-
Wie Jo Peters is
-
Wat de passie van Jo is (hint zie titel van de podcast)
-
Wat Deus je voo doet.
-
Hoe UPspace past in het geheel van Jo zijn passie.
- Hoe Jo Deus je voo heeft aangepast om beter om te gaan met aandacht
-
Wat en wie de aanleiding was om 2016 het roer om te gooien
-
Wat het spel Mens Stoor me niet is, je kan het hier gratis bestellen
- Wat onderbrekingscultuur met ons doet
-
Wat breinfeestjes zijn en hoe dikwijls de girlandes worden aangestoken in deus je voo
-
Wat de default zou moeten zijn in bedrijven
-
Sacraal stille werkruimte doet voor je energie en je productiviteit
-
De Vier ambities van een werkplaats
-
Wat dopamine met ons doet en waar we het krijgen
- Evil design die ons aandacht steelt
- Wat de microstudio is
- Wat Einstein en Bohr deden om na te denken
- Hoeveel percent echt dringend is
- Waarom ontsnappen aan de Ratrace belangrijk is
Genoemde personen
- Prof Theo Compernolle (Podcast 109)
- Tristan Harris (Externe Link)
Connecteren met Jo
Thursday May 28, 2020
Thursday May 28, 2020
In deze aflevering van onze podcast Memento21 een interview met Pieter Ruigewaard van de school van relaties.
Waarom zou je luisteren?
Je komt onder andere te weten
- Wie Pieter is
- Welke stappen Pieter in zijn leven gezet heeft
- Waarom Pieter al tientallen jaren lid is van een mannengroep
- Wat angst voor de dood met ons doet
- Wat de Corona crisis Pieter geleerd heeft en wat hij anders gaat doen in het nieuwe normaal
Connecteren met Pieter
Monday May 25, 2020
Monday May 25, 2020
In deze aflevering van onze podcast Memento21 een interview met Professor Dr. Theo Compernolle.
Waarom zou je luisteren?
Je komt onder andere te weten
- wie Theo Compernolle is
- waarom Theo tegen kantoortuinen is
- wat de beste adviesen zijn om productiever te worden
- wat breinfeestjes zijn en waar ze worden toegepast
Besproken boeken
- Ontketen je brein
Abonneer op onze podcast via. Je wil toch geen aflevering missen.
Friday May 08, 2020
Friday May 08, 2020
In deze aflevering van onze podcast Memento21 een interview met Jan Buskens - doorwinterde GTD expert in België.
Jan is een doorwinterde GTD’er. Hij heeft al meer dan 15 jaar als actief gebruiker van Getting Things Done® op de teller staan. Met Baas Over Je Tijd geeft hij opleidingen die doorspekt zijn met verhalen over zijn eigen ervaringen. En door al die ervaring weet hij met gemak de problemen die mensen met GTD ervaren, op te lossen.
Jan probeert alles zo efficiënt mogelijk te doen door zoveel mogelijk te automatiseren en zo extra tijd te creëren en dus extra werk gedaan te krijgen of meer vrije tijd te hebben
Waarom zou je luisteren?
Je komt onder andere te weten
- wie Jan is
- hoe en waarom Jan in effectiviteitsvak gerold is
- wat Jan zelf moeilijk vind aan GTD en hoe hij dit fixt
Besproken boeken
- Getting Things Done
- The power of when
- The power of Habits
- Atomic Habits
- Deep work
Friday May 08, 2020
Friday May 08, 2020
Waarom zou je luisteren?
Je komt onder andere te weten
- wat wijzigde hoe Johan naar doelen kijkt
- is er iets dat belangrijker is dan doelen
- de vreemde paradox tussen doelen en content zijn
Thursday May 07, 2020
Thursday May 07, 2020
In deze aflevering van onze podcast Memento21 heb ik een gesprek met Tim van Bambost één van de gastheren van de Tim/Tom podcast.
Waarom zou je luisteren?
Je komt onder andere te weten
- wie Tim is
- wat de GPS is
- wat het belangrijkste boek is dat Tim ooit gelezen heeft en hoe dat boek
- welke podcasts Tim beluistert
- wat Amor Fati is
- Hoe GTD Tims aanpak veranderde
Besproken boeken
- Getting Things Done
- Think and Grow Rich
- Atomic Habits
Connecteren met Tim
Monday May 04, 2020
Monday May 04, 2020
In deze aflevering van onze podcast Memento21 heb Pieter Daelman en ik een gesprek over creativiteit als individu en als organisatie.
Waarom zou je luisteren?
Je komt onder andere te weten
- wie Pieter Daelman is
- waarom Pieter organisaties creatiever maakt
- waarom zonder visie creativiteit moeilijk is
- hoe je wat werkt in een organisatie vertaalt naar jezelf
- hoe hij Twitter tijdsverbruik drastisch beperkte
- wat Pieter doet om jaarlijks zijn visie bij te stellen
- Hoe Pieter zijn kennis aanvult
- Hoe Pieter openheid creëert voor nieuwe ervaringen
Besproken boeken
1.Homo deus
2. Sapiens
3. 21 questions for the 21st century
4. Factfulness
5. Van Tanker naar Speedboot
Besproken Personen
1. Hans Rosling
2.Yuval Noah Harari
Digitaal bijwonen boekpresentatie van Pieters boek
Je kan je tot dinsdag 12 mei inschrijvingen voor de boeklancering via deze link
Je kan Pieter bereiken via
Tuesday Apr 28, 2020
Tuesday Apr 28, 2020
Waarom zou je luisteren?
Je komt onder andere te weten
- wat anti fragiel is
- waarom anti fragiel zoveel meer is dan veerkracht
- wie Nassim Taleb is
- hoe de boeken van Taleb een hulp zijn in tijden van onzekerheid
- een aantal tegeltjeswijsheden van Taleb
Besproken boeken
Fooled by Randomness (2001),
The Black Swan (2007–2010),
The Bed of Procrustes (2010),
Antifragile (2012),
Skin in the Game (2018).
Friday Apr 24, 2020
Friday Apr 24, 2020
Waarom zou je luisteren?
Je komt onder andere te weten
- wie Nele De Ganseman is
- wat een sprankelcoach doet
- Professionele context: omgaan met stress, voorkomen en herstellen van burn-out, begeleiding bij het werk, … Individueel en in team. Werkboeken en gespecialiseerd programma, ook binnen teams en organisaties.
- Privé-context: rust vinden bij zichzelf en in gezin. Samenwerking met Gezinsbond, ZITDAZO, ...
- de zes uitgangspunten van haar boek
- Elk kind (persoon) is uniek en vraagt op eigen manier om rust, structuur en duidelijkheid
- Een kind heeft geen behoefte aan een perfecte ouder, wel aan een echte, nabije en betrokken ouder
- Door te focussen op de krachten kan je beter omgaan met de moeilijkheden
- Door elkaar de ruimte te even, kun je erna weer dichter bij elkaar komen
- Elk gezin(ssysteem) is complex maar heeft ook eigen sterktes en steunbronnen
- Opvoeden is loslaten en vertrouwen
- Omgaan met (Corona) stress
- Herken je eigen signalen (gebeurtenis --> gevoel --> gedachte --> gedrag)
- Spreek anderen aan, durf in verbinding te gaan
- Geef jezelf de ruimte (door te focussen op waar je controle over hebt en te kiezen voor energiegevende zaken)
- Zoek je hoogstpersoonlijke ‘medicijn’ --> voldoende afwisseling tussen inspanning en ontspanning
Hoe contact nemen met Nele
- Via haar website
Besproken boeken
- Rust
- The Power of Habits