Afl 079 Goede voornemens

Je komt onder andere te weten

• wat het onderscheid is tussen gewoonten, doelen en projecten
• wat de valkuil van Steven is bij gewoonten (dezelfde als bij Johan)
• het concept "Alle dagen" bij gewoonten
• waarom een dagelijkse gewoonte makkelijker is dan een wekelijkse gewoonte
• waarom een kortere feedbackloop beter is.
• waarom accountability zo belangrijk is
• waar transparantie helpt
• waarom kleiner beter is
• loggen van gewoonten
• hoe Russische poppetjes je helpen bij het volhouden van je goede gewoonten
• wat de drie maal drie matrix is
• wat minder tijd in extratijd betekent
• welke twee opleidingen die Johan aan het volgen is